Mucha gente se encuentra bajo la impresión de que la cirugía para la obesidad consiste solamente en reducir, por alguno de varios métodos, el tamaño del estómago para que la persona pueda comer menos y entonces bajar de peso rápidamente. Si bien es cierto que tras una cirugía bariátrica el paciente podrá comer menos, el proceso es mucho más complejo que eso.
El paciente que decide someterse a una cirugía bariátrica generalmente lleva muchos años colocándose al final de su propia lista de prioridades. Los factores provocan la obesidad son distintos en cada persona, pero la mayoría lleva años viendo con gran frustración como esta enfermedad se apodera de su vida y como todos sus intentos por revertirla fallan de manera irremediable.
Reunir el valor, la fuerza y la determinación necesarias para buscar una solución permanente no es cosa fácil; por cada paciente que logra comprometerse consigo mismo y someterse a una cirugía para la obesidad, hay otro que tiene dudas y miedos que lo tienen paralizado, sin poder tomar la decisión que le puede ayudar a tomar las riendas de su salud, de una vez por todas.
Si tú te encuentras ante la decisión de operarte, es importante que primero te informes; debes ser tu propio campeón de salud. La mejor manera de lograr esto es creando una red de apoyo de familia y amigos y ponerte en manos de un equipo médico calificado, que trabaje con un modelo integral de atención; sobre toda las cosas evita que te gane la desesperación. Muchas personas por ahorrar algo de dinero o no querer esperar una cita se atienden en clínicas que operen al estilo “maquiladora”, lo que puede poner en riesgo su salud.
La cirugía bariátrica no debe responder a un arranque de desesperación, sino a una decisión bien pensada e informada.
Es importante que consideras lo siguiente:
- La fase preoperatoria es sumamente importante. Durante este tiempo conocerás al equipo que te atenderá y dará toda la información pertinente. Habrá exámenes preoperatorios, te someterás a una dieta especial y programa de actividad física y debes sentirte con la libertad de aclarar todas tus dudas.
- Cuando un paciente se prepara debidamente para su cirugía el nivel de ansiedad se reduce de forma significativa, se reduce el riesgo de complicaciones e inclusive aumenta la cantidad de peso que puede bajar, así como sus posibilidades de mantener la pérdida de peso a largo plazo.
- Entre mejor te prepares para tu cirugía más fácil te resultará establecer los hábitos que te permitirán mantener resultados a largo plazo. Al final de cuentas lo único que puede asegurar resultados duraderos es el cambio de hábitos.
- Recuerda que un paciente debe abordar la cirugía de la misma manera en que un atleta aborda una competencia o un estudiante un examen final: se debe preparar si quiere obtener los mejores resultados.
Algunas de las cosas que puedes hacer durante tu etapa de preparación son:
- Empezar a cambiar tu relación con la comida. Esto incluye prestar especial atención a la hora de comer, evitar comer de forma distraída, masticar bien y posiblemente llevar un registro de lo que comes por día para ayudar a crear consciencia.
- Comprometerte a no recuperar peso: Es muy importante no subir de peso mientras te preparas para la cirugía, una actitud de “voy a comer mucho porque ya no lo podré hacer después” no es una buena idea, el proceso y el compromiso empiezan antes de entrar al quirófano.
- Cuidar tu salud emocional: Es normal sentir todo tipo de emociones antes de someterte a una cirugía que tiene el potencial de transformar tu vida, pero es importante que tengas bien claros los objetivos que se pueden lograr a través de la cirugía bariátrica y los que requieren de otro tipo de trabajo. Prestar atención a tu salud emocional será importante para lograrlo.
Si en tu vida ha llegado el momento de buscar una solución definitiva y estás listo para incursionar en un programa integral para la obesidad, no dudes en llamarnos, nuestro equipo está a tus órdenes y te podemos ayudar. Para una valoración sin costo llama a LIMARP Centro de Excelencia Internacional en Obesidad al (664) 686 2542 o llena una forma de contacto en LIMARP.
