La cirugía bariátrica implica un cambio de vida muy grande. Pasarás por muchas etapas y entre más informado estés mejor, pues estarás más tranquilo y mejor preparado para hacer tu parte y así lograr los mejores resultados posibles.
A continuación encontrarás algunas de las preguntas más comunes de nuestros pacientes:
¿Debo hacer algún tipo de dieta antes de mi cirugía?
La respuesta a esta pregunta es sí. Pero esto no te debe asustar ni intimidar. La dieta que seguirás es muy sencilla y es parte de la cirugía misma, ya que ayuda a que el procedimiento sea más seguro. Un buen equipo bariátrico te debe llevar de la mano en las semanas previas a la cirugía y esto incluye apoyo e información sobre la dieta pre- operatoria.
¿Cómo se verá afectada mi salud tras la cirugía?
Nada se compara con la sensación que tendrás al ver como tus números de laboratorio empiezan a mejorar. También puedes esperar que mejoren o inclusive se resuelvan enfermedades como:
Diabetes tipo 2
Hipertensión Arterial
Niveles altos de lípidos en sangre
Reflujo gástrico
Dolor de rodillas
Asma
Apnea del sueño
¿Qué tan largo será mi tiempo de recuperación?
La recuperación depende de muchos factores, del tipo de cirugía y del paciente en sí. A algunos pacientes se les puede dar de alta el mismo día de su cirugía, pero otros requerirán de una o más noches de hospitalización. Esto es algo que debes platicar a detalle con tu cirujano, para que tomes las medidas adecuadas de trabajo, compromisos y obligaciones y te prepares con apoyo en casa para tu recuperación.
¿Qué podré comer después de mi cirugía?
Una vez concluida tu cirugía solo podrás consumir líquidos claros y esto hasta el momento en que tu médico te lo indique. Posteriormente vienen fases en las que podrás consumir líquidos completos, después vas a agregar un licuado con proteína especial para después pasar a purés y eventualmente a comida sólida. El proceso puede parecer difícil en papel, pero con el debido apoyo y preparación las semanas se pasan volando y el hecho de que empezarás a perder peso de manera notable te mantendrá motivado.
¿Cómo cambiará mi estilo de vida?
Llega a suceder que algunas personas vuelven a subir de peso con todo y que tuvieron una cirugía exitosa. Con los años algunas personas empiezan a favorecer bebidas calóricas azucaradas, su intestino puede recuperar cierto nivel de absorción y hasta el tamaño del estómago puede expandirse con el tiempo. Para evitar esto es importante que el paciente bariátrico siempre…
– Se mantenga bien nutrido. El paciente bariátrico (y en realidad cualquier persona) debe elegir alimentos de alta densidad nutricional siempre. Debe seguir las indicaciones de estilo de vida que le indique su equipo médico y tomar los suplementos y vitaminas recomendadas.
– Coma cantidades pequeñas. No permitas que nada detenga tu proceso de transformación, recuerda que tus porciones siempre deben ser pequeñas y que debes masticar muy bien todo y seguir los lineamientos nutricionales recomendados.
– Haga ejercicio. No hay vuelta de hoja, el ejercicio debe ser parte de tu vida cotidiana, no sólo ayuda a mantener un peso saludable, también te ayuda a tener más energía y mejor humor.
Perder el peso que quizá llevas años cargando no es cosa sencilla. El proceso implica no solo cambios físicos, sino también emocionales. Es de enorme importancia que tu equipo bariátrico te brinde un adecuado apoyo psicológico y que tu familia y amigos entiendan que pasarás por un proceso transformativo y que su apoyo te será indispensable. Esto permitirá que sortees las altas y bajas de mejor manera.
El ejercicio y la sana alimentación ahora serán características principales de tu vida cotidiana y te ayudarán a lograr y mantener los mejores resultados posibles.
¿Cómo sé si mi cirujano está capacitado y al día?
La cirugía bariátrica exitosa no sólo depende del cirujano, sino de todo su equipo. No pongas tu salud y tu vida en manos de alguien que no cuente con la capacitación y las técnicas más avanzadas en cirugía bariátrica. Busca que el médico esté colegiado y que pertenezca a todos los organismos y asociaciones de cirugía para la obesidad nacionales y de preferencia internacionales también. Esto te dará la seguridad de que has confiado tu proceso a las mejores manos.
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